Людина думає 50 000 - 80 000 думок щодня, а проговорює — від 200 до 2 000. Такий потік свідомості вчені називають спеціальним терміном ‘mental noise‘ - ментальний шум.

Сьогодні ми маємо бути в курсі новин, не відставати від світу, закривати задачі та ще й отримувати насолоду від життя. А коли знайти час для того, щоб увідомити все, що з нами відбувається. Як привести думки до ладу?

Щоденник допоможе стати більш уважним, свідомим, чесним із самим собою та оточуючими. Допоможе засвоїти те, що відбувається з нами та зайти сенси, щоб будувати себе.

Реєстрація: https://newacropolis.org.ua/register/diary_poltava_2021

На лекції-воркшопі ми дізнаємось:
- про особливу внутрішню практику самобудівництва від Бориса Акуніна — “нікі-до” (“шлях щоденника”);
- як спостережливість допомагала Леонардо да Вінчі вести свої щоденники;
- поради, як пізнати себе та оволодіти собою за допомогою практики ведення щоденника;
- приклади технік ведення щоденника;
- вправи на розвиток концентрації, наполегливості, постійності, уваги та об'єктивності при записі власних нотаток.

Своїм досвідом та ефективними техніками ведення щоденнику поділиться Ірина Овчаренко, викладачка школи філософії «Новий Акрополь», НПУ імені М.П. Драгоманова, канд. філос. н.

Реєстрація: https://newacropolis.org.ua/register/diary_poltava_2021

Полтава. вул.Пушкіна 52, початок 30 вересня о 19-00

Внесок 70 грн.

Телефони для довідок 0951273314 або 0675040016